Nên chọn nệm như thế nào? TOP 7 loại đệm tốt nhất hiện nay

Một chiếc đệm tốt nhất ngoài mang lại một giấc ngủ ngon thì còn đảm bảo cho bạn có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại nệm cũng như thương hiệu nổi tiếng và ai cũng thừa nhận đệm nhà mình là loại đệm tốt nhất. Nên chắc hẳn bạn đang phân vân rằng: nên mua nệm loại nào tốt nhất?

Vì vậy, trong bài viết này, Nệm Win sẽ phân tích và review các loại đệm tốt nhất hiện nay. Để từ đó, bạn biết đâu là loại nệm tốt nhất với mình nhé!

1. Các loại đệm tốt nhất hiện nay trên thị trường

Ngày nay, chúng ta khó mà có thể kể đầy đủ những loại nệm theo chất liệu. Nhưng để nói về các loại nệm tốt nhất hiện nay thì Nệm Win có thể liệt kê những loại nệm dưới đây. Kèm theo đó là hướng dẫn bạn nên chọn nệm như thế nào tốt cho sức khỏe nhất đối với từng loại.

1.1. Nệm cao su thiên nhiên

Nệm cao su thiên nhiên là loại nệm được sản xuất hoàn toàn từ 100% mủ cao su tự nhiên. Và thời gian đã chứng minh rằng đây là dòng đệm chất lượng cao vì là một trong những loại nệm tốt cho sức khỏe nhất và được giới thượng lưu ưu tiên lựa chọn. Nguyên nhân là vì nệm cao su thiên nhiên có đầy đủ những đặc tính ưu việt của một chiếc nệm chất lượng với các ưu điểm như:

• Bề mặt nệm êm ái, mềm mại tạo sự thoải mái khi nằm ngủ.
• Độ đàn hồi tốt giúp giữ đúng tư thế ngủ, tránh vẹo cột sống, hạn chế đau lưng, mỏi khớp.
• Bề mặt thoáng mát với nhiều lỗ thông hơi, dùng tốt cho cả mùa hè.
• Kháng khuẩn và loại bỏ nấm mốc hiệu quả giúp giảm tác nhân gây dị ứng.
• Vô cùng thân thiện với môi trường vì thành phần 100% từ thiên nhiên nên có khả năng tự phân hủy.

Cao su thiên nhiên là loại đệm chất lượng cao thường có giá từ 15-20 triệu đồng

Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý những nhược điểm dưới đây khi cân nhắc mua loại nệm này:

• Giá cao là điểm khiến loại nệm này không được sử dụng rộng rãi.
• Bên cạnh đó là dễ bị bào mòn. Loại nệm này cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và xăng dầu.
• Trọng lượng nặng và cồng kềnh. Đó là vì nệm cao su thiên nhiên thường được đúc nguyên khối. Vậy nên loại đệm tốt nhất này cũng rất khó trong khâu vận chuyển.

Nói tóm lại, nếu bỏ qua vấn đề về kinh tế thì nệm cao su thiên nhiên là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi mua đệm loại nào tốt.

1.2. Nệm cao su nhân tạo

Nệm cao su nhân tạo được sản xuất nhờ quá trình chiết xuất các chất hóa học từ dầu mỏ. Loại nệm này đã kế thừa được những đặc tính vượt trội và khắc phục những nhược điểm của nệm cao su thiên nhiên. Các ưu điểm có thể kể tới bao gồm:

• Đảm bảo các đặc tính cơ bản của chất liệu cao su như đàn hồi tốt, êm ái, thoáng mát khi nằm.
• Nệm cao su nhân tạo còn rẻ hơn, bền hơn nên thời gian sử dụng lâu dài.
• Được thiết kế gọn nhẹ để thuận tiện cho vận chuyển
• Không còn mùi cao su tạo cảm giác dễ chịu hơn

Vì giá thành không quá cao nên nệm cao su nhân tạo được nhiều người lựa chọn

Nhưng vì thành phần được chiết xuất từ hóa chất nên có những điểm lưu ý sau:

• Có một số thành phần độc hại, có thể gây dị ứng
• Khó phân hủy hơn nên không thân thiện với môi trường
• Thời gian sử dụng ngắn hơn cao su thiên nhiên. Sau một thời gian dùng sẽ có hiện tượng bị xẹp lún ảnh hưởng tới tư thế nằm ngủ.
• Đàn hồi kém nên người có tình trạng đau xương khớp không nên mua loại nệm này
• Dễ bị làm nhái nên thị trường lẫn lộn hàng thật giả khá nhiều.

1.3. Nệm cao su non

Một loại nệm gây hiểu nhầm nhiều nhất về chất liệu chính là nệm cao su non. Thực chất, nệm cao su non được tạo ra từ chất liệu nhân tạo Polyurethane foam và được bổ sung thêm các chất phụ gia nhằm tăng hiệu quả đàn hồi và định hình sản phẩm.

Với chất liệu tổng hợp, nệm cao su non có giá thành vừa phải, phù hợp với đại đa số khách hàng.

Hiện trên thị trường có rất nhiều kích thước, thiết kế với nhiều độ mềm cứng khác nhau. Và đặc biệt là loại nệm này không quá nặng nên bạn có thể dễ dàng vận chuyển.

Hầu hết những ai đã sử dụng nệm cao su non đều phản ánh tình trạng gây nóng bức vì giữ nhiệt lâu. Thời gian sử dụng chỉ khoảng 5 năm. Và có thể chứa những chất có hại gây kích ứng da của người nằm lên.

Cách chọn đệm cao su tốt cho sức khỏe mà Nệm Win thường chia sẽ với mọi người là:

1. Yêu cầu người bán cung cấp thông tin của nệm trong phiếu bảo hành với tem dán trên sản phẩm phải trùng khớp nhau. Các thông tin bạn cần lưu ý gồm: nhà sản xuất, nơi sản xuất, chất liệu, mã số sản phẩm.
2. Riêng trường hợp mua đệm cao su thiên nhiên, bạn cần chọn nệm có các chứng chỉ về chất lượng an toàn sức khỏe như LGA hoặc ECO.

1.4. Nệm foam

Thường bị nhầm lẫn với nệm cao su non vì nệm Foam cũng là loại nệm được làm từ chất liệu polyurethane. Nhưng cấu trúc của nệm foam là dạng mút xốp. Vì vậy, dòng nệm này giúp phân tán lực hiệu quả, tạo cảm giác thư giãn và giúp giữ đúng tư thế ngủ.

Với những sản phẩm nệm Foam cao cấp, bề mặt sẽ được trang bị một lớp làm mát, nên bạn không còn lo bị bí bách khi ngủ. Ngoài ra, loại nệm này còn được thiết kế nhỏ gọn, tiện di chuyển và tuổi thọ khá cao (từ 6-8 năm). Nên có thể nói rằng, nệm foam là một trong những dòng nệm rất tốt cho người bị đau lưng và tốt cho sức khỏe. Có thể bạn quan tâm: Các dòng nệm nằm mát mà không đau lưng.

Nhưng vì là một dòng nệm thế hệ mới nên giá thành còn cao và không có quá nhiều mẫu mã nệm Foam trên thị trường. Đó cũng là lí do khiến chưa có nhiều người biết về loại nệm tốt này.

Nệm foam đang nhận được sự yêu thích từ người dùng

Với dòng nệm foam thì nên chọn nệm như thế nào?

Hãy chọn mua nệm foam Nệm Win vì sản phẩm Nệm Win được nghiên cứu để phục vụ sức khỏe tốt nhất cho người dùng.

Nệm của Nệm Win đạt chứng chỉ CertiPUR-US® an toàn sức khỏe người dùng và thân thiện với môi trường. Đa dạng sản phẩm để phù hợp với nhiều nhu cầu của khách hàng. Chất liệu memory foam cao cấp được sử dụng để sản xuất những tấm nệm nâng đỡ cơ thể và cột sống hiệu quả. Nệm Win sử dụng vỏ bọc tencel vừa thoáng mái, còn thấm hút tốt để mang lại cảm giác thoải mái.

Còn khi bạn muốn mua nệm khác thì có thể tham khảo cách chọn đệm tốt cho sức khỏe như sau:

1. Chọn mua nệm có chính sách dùng thử để xem độ cứng của nệm có phù hợp với bạn hay không. Nếu không thì bạn cần đổi lại một chiếc nệm khác phù hợp hơn.
2. Khi nằm thử nệm, bạn hãy đặt một vật dụng lên bề mặt và trở mình liên tục để kiểm tra khả năng phân tán lực. Nệm càng ít rung lắc và vật dụng càng ít dịch chuyển thì có nghĩa chiếc nệm đó càng chất lượng.
3. Chiều cao và cân nặng của người sử dụng càng lớn thì cần mua nệm foam càng dày. Ví dụ trẻ em thì nằm nệm dày 9-10cm. Thanh niên thì độ dày phù hợp là từ 10-20cm. Còn đối với người lớn thì nên mua nệm dày 20cm trở lên.
4. Chọn nệm công nghệ mới để được tích hợp những chất liệu làm mát. Điều này sẽ giúp khắc phục nhược điểm gây ra cảm giác bí bách cho người sử dụng mà đa số nệm foam gặp phải.

1.5. Nệm lò xo túi

Với độ đàn hồi xuất sắc và độ vững chắc, nệm lò xo luôn là một trong những lựa chọn ưa thích của người tiêu dùng. Nhưng khi đã tìm hiểu về nên mua đệm loại nào thì bạn phải biết rằng có 2 loại nệm lò xo trên thị trường: nệm lò xo túi và nệm lò xo liên kết. Chi tiết tại: Nệm lò xo là gì?

Nệm lò xo túi được cấu tạo từ nhiều lò xo thép không gỉ được đặt trong từng túi vải riêng. Do đó, lực tác động lên nệm sẽ do từng con lò xo đảm nhận nên còn được gọi là nệm lò xo độc lập.

Nệm lò xo túi có độ cứng và độ bền cao, không gây ra tiếng ồn khi trở mình. Bên ngoài là các lớp đệm mút được tích hợp để tăng thêm độ êm ái và thoải mái cho người dùng.

Nệm lò xo thường khá dày nhằm đảm bảo độ êm ái cho người dùng

Những ưu điểm nổi bật về sức khỏe của dòng nệm này là:

• Khả năng đàn hồi và chịu lực tốt: Đây cũng được xem là lựa chọn đáng cân nhắc cho những ai có vấn đề về đau lưng, thoái hóa đốt sống hay các vấn đề liên quan.
• Độ thoáng mát: Hệ thống cuộn lò xo được phân bố theo tính toán khoa học giúp cho nệm có độ thoáng mát cao, phù hợp sử dụng trong cả mùa hè hay mùa đông.
• Thiết kế thẩm mỹ: Nệm lò xo thường có thiết kế sang trọng và tinh tế, phù hợp với đa dạng phong cách phòng ngủ
• Độ bền cao

Tuy nhiên những khuyết điểm đáng lưu ý khi chọn là:

• Trọng lượng lớn. Nệm lò xo thường khá nặng và cồng kềnh gây khó khăn trong việc di chuyển và vệ sinh, sẽ rất khó để tự làm một mình.
• Vì thuộc loại nệm cao cấp nên giá nệm thuộc TOP đầu, trên 10 triệu đồng.

1.6. Nệm lò xo liên kết

Nệm lò xo liên kết có cấu tạo từ nhiều lò xo được nối với nhau thành một bộ khung nâng đỡ. Do đó, loại nệm này nổi bật về độ đàn hồi và chịu lực tốt. Ngoài ra, nhờ cấu trúc rỗng nên người dùng không bị hầm hơi mà vẫn thoáng mát khi nằm. Và tất nhiên là giá bán của loại nệm này sẽ vừa điều kiện kinh tế của đa số khách hàng. (Khoảng 4-10 triệu đồng)

Nhưng cũng giống với nệm lò xo túi, nệm lò xo liên kết cũng có thiết kế cồng kềnh, khối lượng lớn gây khó khăn trong vận chuyển. Và vì các lò xo được liên kết với nhau nên nệm sẽ có tiếng ồn nhất định khi chúng ta trở mình, ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Khi mua nệm lò xo, bạn hãy tham khảo cách chọn đệm dưới đây:

1. Kiểm tra các bộ phận ảnh hưởng tới độ đàn hồi và nâng đỡ cơ thể như lõi lò xo, túi lò xo, khung nệm.
2. Kiểm tra các lớp lót của đệm có bao nhiêu lớp và chất liệu là gì.
3. Kiểm tra chất lượng của tấm bảo vệ đệm

1.7. Nệm bông ép

Nệm bông ép được làm từ các sợi bông gòn nhập khẩu và ứng dụng công nghệ ép tách nhiệt để tạo thành cấu trúc vững chắc, với giá thành hấp dẫn phù hợp với đại đa số người tiêu dùng luôn là một lựa chọn phổ biến tại thị trường Việt Nam.

Đây là loại nệm phổ biến nhất trong thị trường

Ngoài ra, nệm còn có các ưu điểm như

• Có độ bền chắc: Các loại nệm bông thường cung cấp bề mặt phẳng vững chắc và không bị xẹp lún khi nằm, phù hợp cho những ai muốn nằm trên nền nệm cứng
• Thiết kế gọn nhẹ: Nệm bông ép thường được thiết kế gấp đôi hoặc gấp 3, thuận tiện cho việc di chuyển và vệ sinh.

Tuy nhiên, giá thành không cao cũng đi kèm với những nhược điểm về chất lượng:

• Độ cứng: Nệm bông ép thường khá cứng và không thể mang đến sự hỗ trợ tốt như các loại nệm cao su hay nệm lò xo.
• Tuổi thọ nệm: Nệm bông ép thường có hạn sử dụng ngắn hơn so với các loại nệm cao cấp khác, từ 4-7 năm tùy thuộc vào việc sử dụng và bảo quản của người dùng.

Nệm Win có chia sẻ chi tiết về dòng đệm bông ép tại bài viết: Nệm bông ép là gì. Mời bạn tham khảo nhé.

Cách chọn mua đệm bông ép bạn cần áp dụng là:

1. Vì đệm bông ép càng chất lượng thì càng cứng và nâng đỡ cơ thể tốt, nên trong cùng một tầm giá, hãy mua đệm càng cứng càng tốt. Nếu được thì nên chọn các dòng nệm công nghệ mới vì khả năng kháng khuẩn tối ưu.
2. Vải bọc nệm cần mềm mại và không gây dị ứng.
3. Nên chọn mua nệm từ những nhà sản xuất uy tín.

2. Tiêu chí đánh giá loại đệm nào tốt cho sức khỏe

Để biết được nên nằm đệm nào tốt cho sức khỏe thì tình trạng cơ thể, yếu tố sức khỏe cũng như mong muốn của người dùng cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Vậy nên hãy lưu ý đến các yếu tố sau để chọn loại đệm phù hợp.

2.1. Tình trạng cơ thể

Lựa chọn một chiếc đệm phù hợp với cơ thể là quyết định quan trọng để đảm bảo bạn có một giấc ngủ ngon và thức dậy đầy năng lượng.

Đệm không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà nó còn tác động đến sức khỏe tổng thể vào ngày hôm sau.

Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người thì mới biết được nệm nào nằm tốt nhất

Hãy xem xét đến các đặc điểm cơ thể sau đây để tìm ra loại đệm phù hợp nhất:

• Cơ địa: Nếu bạn là người có cơ địa nóng hoặc thường có cảm giác nóng khi ngủ thì hãy cân nhắc đến đệm lò xo, bông ép hoặc đệm xơ dừa. Đối với những ai dễ ra mồ hôi khi ngủ thì đệm bông ép có thể là lựa chọn tốt nhất vì có thể dễ dàng vệ sinh.
• Dị ứng: Nếu bạn là người dễ bị dị ứng thì hãy cân nhắc đến đệm cao su hoặc đệm xơ dừa vì chúng tính kháng khuẩn, kháng dị ứng cũng như có khả năng ngăn ngừa bụi bẩn tốt.
• Bị đau lưng: Nếu bạn là người thường bị đau lưng, đặc biệt có liên quan đến hệ thống miễn dịch hay thấp khớp thì nên lựa chọn các loại đệm có chất liệu tự nhiên như cotton hữu cơ và tre hữu cơ. Nên tránh sử dụng các loại đệm có chứa hóa chất, bọt biển, nhựa hay sợi tổng hợp vì chúng có thể gây kích ứng cho cơ thể làm khiến cho người dùng bị đau lưng nhiều hơn.

2.2. Tư thế ngủ

Mỗi người thường có tư thế ngủ ưa thích để cảm thấy thoải mái và thư giãn nhất. Lựa chọn loại đệm phù hợp với tư thế ngủ cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và các khớp trong cơ thể đáng kể.

Cần phải cân nhắc đến tư thế nằm khi chọn nệm cho giấc ngủ ngon hơn

• Nằm nghiêng: Nếu bạn có thói quen nằm nghiêng thì hãy cân nhắc chọn cho mình những chiếc đệm có độ mềm cao hoặc sử dụng thêm tấm làm mềm đệm để giảm áp lực trên vai, hông và tay khi nghiêng
• Nằm sấp: Khi nằm sấp, phần xương chậu và hông thường sẽ thấp hơn so với vai, vậy nên hãy lựa chọn các loại đệm có độ cứng vừa phải giúp duy trì cột sống thẳng
• Nằm ngửa: Khi nằm ngửa, trọng lượng cơ thể được phân tán đều và rộng rãi. Đây là một tư thế tốt thế nên độ cứng của đệm không phải yếu tố quan trọng, hầu hết các loại đệm đều có thể hỗ trợ bạn có một giấc ngủ thoải mái

2.3. Đệm cho người cao tuổi

Vậy thì nên mua nệm loại nào tốt cho sức khỏe của người cao tuổi?

Đối người cao tuổi thì loại đệm phù hợp với tư thế ngủ và khả năng nâng đỡ cơ thể đóng vai trò quan trọng nhất. Sử dụng đệm quá cứng có thể tạo nên áp lực cao lên một số bộ phận, đặc biệt là cột sống và có thể dẫn đến các vấn đề như thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên nếu bạn chọn các loại đệm quá mềm thì thường sẽ không nâng đỡ cơ thể được đúng cách và gây ra tình trạng đau nhức khi thức dậy

Loại đệm phù hợp không chỉ giúp người lớn có giấc ngủ sâu hơn mà còn giảm thiểu các vấn đề nhức mỏi xương khớp.

Người lớn tuổi thường khá khó ngủ nên loại nệm phù hợp đóng vai trò quan trọng

2.4. Tuổi thọ của nệm

Tuổi thọ của nệm phần lớn được quyết định bởi chất liệu và công nghệ sản xuất. Một chiếc đệm chất lượng cao có tuổi thọ lên tới 10 năm.

Do đó, khi cân nhắc nên mua đệm loại nào là tốt nhất với gia đình, bạn hãy quan tâm đến thời gian bảo hành và cam kết của hãng. Con số này sẽ phản ánh phần nào tới thời gian bạn có thể sử dụng, khả năng giữ độ đàn hồi, độ bào mòn của tấm nệm.

Bên cạnh đó, thời gian sử dụng cũng là yếu tố đánh giá quyết định tới hiệu quả tài chính bên cạnh giá nệm khi mua. Các loại nệm tốt nhất có tuổi thọ trung bình như sau:

• Nệm lò xo: 7-10 năm
• Nệm foam: 8-12 năm
• Nệm cao su thiên nhiên: 15-20 năm

2.5. Giá cả phù hợp

Khi lựa chọn nệm cho gia đình thì bạn nên cân nhắc với câu châm ngôn “Tiền nào của nấy” thay vì giữ cho mình suy nghĩ có thể mua nệm nào tốt và rẻ. Vì theo kinh nghiệm của Nệm Win thì chúng tôi chưa thấy có một tấm đệm chất lượng cao nào mà có giá rẻ. Đó là vì nệm được tạo ra từ chất liệu cao cấp, trải qua nhiều công đoạn sản xuất và kiểm định nghiêm ngặt trước khi đến tay khách hàng. Mức giá tham khảo của những loại nệm bao gồm:

• Thấp hơn 4 triệu đồng: Bạn sẽ bắt gặp các loại nệm bông ép, nệm cao su non, nệm cao su nhân tạo. Vậy nên bạn sẽ chuẩn bị tâm lý là chất lượng nệm sẽ ở mức tạm chấp nhận. Phân khúc này phù hợp với những khách hàng có tài chính hạn chế.
• Từ 4-10 triệu đồng: Mức giá này sẽ phù hợp với những ai có điều kiện dư dả hơn và bắt đầu quan tâm tới sức khỏe giấc ngủ hơn. Với giá từ 4-10 triệu đồng thì chúng ta có thể mua các loại nệm như nệm foam, nệm lò xo liên kết hay nệm cao su.
• Trên 10 triệu đồng: Với số tiền này thì bạn có thể mua nệm thuộc phân khúc sang trọng như nệm lò xo túi và nệm cao su thiên nhiên. Về chất lượng thì chúng ta không cần phải bàn nhưng bạn hãy lưu ý thêm khi sử dụng để tăng thời gian sử dụng nệm.